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28.7.14

6 planes para tejer en Agosto

Llega agosto, y con agosto las vacaciones. Pero a mí me da igual, sigo calcetando, sobre todo cuando veo las noticias, porque se me revuelve el estómago de tantas desgracias que hay que calceto sin parar como si de esa manera pudiese traer la paz en el mundo. Si eres como yo, de las que no cierra el chiringuito a pesar de estar en agosto no te pierdas este post: 6 planes para tejer en Agosto.

visto aquí
Plan nº 1: La playa. Como no podía ser de otra manera. Alguno de vosotros pensará "pero con el calor que hace como es capaz" pues muy sencillo, espero que lleguen las 18.00 o 19.00 de la tarde, me siento en mi silla (si señores, porque las sillas no sólo son para los viejos) y saco mis agujas mientras escucho y admiro el mar.

Plan nº 2. La piscina. No nos engañemos, me considero "carne de piscina" porque al mar le tengo mucho respeto así que para refrescarme prefiero la pisci. Y no dudo en sentarme en el bordillo a remojar los pies mientras cojo mis agujas. En este apartado haré hincapié en que es preferible no sacar las agujas en hora punto. Esto quiere decir la hora de la merienda de los niños, donde todas las madres los persiguen con el bocata y el plátano y los niños no paran de tirarse en bomba o en la aglomeración previa a la comida, cuando los padres están tomándose sus cañas de aperitivo y los niños están revolucionados porque se tienen que subir a casa a comer y quieren aprovechas hasta la última gota de agua.

Casa Felisa en Santiago de Compostela. Visto aquí
Plan nº3. En una terraza. Siempre he dicho que me encantaría tener una terraza en mi casa. No tengo grandes pretensiones, con una silla una mesa y una zona para el huerto urbano me llega. Mientras no llega ese momento me siento en terrazas  de la ciudad (a poder ser alejadas del bullicio y con buenas vistas) para calcetar con una coca-cola (siempre con hielo y limón, por supuesto)


Plan nº 4: Los medios de transporte. Y como en el verano nos desplazamos (ya sea para ir a la playa, a ver a los abuelos, a los suegros, a pasar unas mini o maxi vacaciones o si te vas de crucero) los medios de transporte son idóneos para ir adelantando nuestros proyectos. Por el bien común yo debo evitar los coches, buses o barcos porque si hace poco vomité en el Mar Ártico a una ballena...imaginaros lo que me puede pasar en un coche, bus, barco o derivado. El avión también lo descarto porque siento una obligación de estar atenta a todo por si en un momento dado el piloto me pide ayuda (de momento no he hecho un viaje de más de 5 horas en avión, pero no me quiero imaginar la tensión en un vuelo de larga distancia) En definitiva, que sólo me queda el tren, un lugar estupendo para calcetar.

Parque de la Alameda. Santiago de Compostela. Visto aquí
Plan nº 5: En un parque. Aquellos que vivimos en una ciudad sin playa los parques son una alternativa para los días agobiantes de calor. Sentarse en la hierba bajo la sombra de algún árbol. Con una manta/toalla, algo de beber y un tronco para apoyar la espalda es suficiente.

Plan nº 6: En un hotel. Esto es para aquellos que se van de viaje. El mejor momento para mí es ese momento en que llegas exhausta de un día de pateada por la ciudad, te limpias/duchas para revivir después de semejante día intenso y te sientas encima de la cama a programar el día siguiente. Un buen momento para calcetar y desconectar.

Como veis no será por sitios. Espero que los que tengáis vacaciones lo paséis genial y los que no tengáis aprovechéis cada minuto de tiempo libre. Que la vida son dos días. En septiembre quiero ver todo lo que hayáis hecho (me sirve por twitter, instagram, gmail, facebook o pinterest) Septiembre será un mes con muuuuchos cambios en todos los ámbitos.

31.3.14

5 razones para dejar el tranquimazin y unirse al mundo tejeril

visto aquí

La ciencia empieza a demostrar las ventajas del mundo de la creatividad (cada vez salen más y más estudios). Vivimos en un mundo de estrés permanente y si eres de los que prefieres probar remedios naturales (sin llegar a ser un "hierbas") antes de meterte química a tutiplén, recetada por el doctor o no, este es tu post. 5 razones para dejar el tranquimazin y unirse al mundo tejeril.

Vía Pinterest
1. Fluidez. "La fluidez es esa serie de momentos en el tiempo donde te absorbe tanto una actividad que nada más parece importarte" Es algo equiparable a la meditación. Según el psicólogo Mihaly Csikszentimihalyi, cuando estamos involucrados en algo que requiere creatividad, sentimos que estamos viviendo más plenamente que durante el resto de nuestra vida. Esto quiere decir que mientras estás entregado de pleno a (en mi caso, desarrollar un proyecto con lana) te olvidas de todo lo demás, del estrés, de la organización de la casa, de llamar a tu hermana, de la sensación de no llegar a tiempo a nada... te dedicas básicamente a lo que tienes entre manos, se crea un mundo paralelo en tu mente que hace que eso que estás haciendo te de una paz interior fuera de lo normal. Esto es lo que llevo años diciendo pero que este señor de nombre impronunciable ha demostrado y explicado en términos científicos.

2. Combate tu caos interno. No sé vosotros pero mi caos interno a veces llega a ser tal que me asusta a mi misma. Esos días en los que vas metiendo cosas del trabajo, de la familia, de recados, de médicos, de tiempo... Yo me imagino mi cerebro como una batidora en la que metes y metes más cosas y luego se colapsa. En el caso de la batidora dará un batido y en mi caso un dolor de cabeza y una taquicardia que me dejarán para el arrastre. Pues bien, en términos científicos "La fluidez tiene el potencial de ayudar a los pacientes a disipar el caos interno"

3. Huye de los antidepresivos. Dicen los que saben de esto (osea, los científicos) que en nuestro cerebro hay un neurotransmisor llamado dopamina que se libera cuando haces algo agradable. La dopamina en sí es un antidepresivo natural (dice un tal Levisay) De hecho se hizo un estudio a 3.500 tejedores, publicado en The British Journal of Occupational Therapy, donde el 81% de los encuestados respondieron que se sentían más felices después de tejer. Es como Mr.Wool que cuando sale a correr, al volver dice que se siente mejor, con más vitalidad. Pues en mi caso, al llegar a casa hecha un ogro, empiezo a tejer y voy "digievolucionando" hacia una persona feliz.

Vía Pinterest
4. Combate el envejecimiento (como los anuncios de cosmética) En este caso no va de arrugas sino de demencia. Hay un dato aterrador que dice que actualmente hay alrededor de 35 millones de personas en el mundo que viven con demencia pero que para el 2050 se estima que ese número se triplique. Para resumir y no entrar en términos neurológicos (de los cuales no soy una erudita, es más me marearía solo de pensarlo) dicen los neurólogos que hacer manualidades es una actividad única que involucra muchas áreas del cerebro (por un lado están las matemáticas para saber dónde te puede coincidir bien el ojal de esa chaqueta que estás haciendo, por otro lado la creatividad de con qué colores te quedará más bonita, etc) "Y esto puede mejorar la memoria y lapso de atención mientras involucra tu procesamiento visual-espacial, tu lado creativo y tus habilidades de resolución de problemas" dice Levisay. Según un estudio realizado en el 2011 estas actividades podrían reducir tus probabilidades de desarrollar impedimentos cognitivos leves en un 30 a 50%.

5. Concentración. Suelo ser de mente dispersa, mientras estoy escribiendo un mail en el trabajo estoy respondiendo a una llamada telefónica y pasando un briefing a mi compañero. Y claro, así no se puede. Esto también lo podemos llevar al terreno hogareño, mientras estoy haciendo unas lentejas estoy pensando que no se me puede olvidar sacar el pastel del horno mientras recuerdo que tengo que llamar a mi madre para preguntarle por el médico y mandarle un mail a mi novio con un adjunto que no me carga. Y claro, o se me olvida algo o se me quema el pastel o las lentejas son intragables.

Pues tejer hace que te concentres en lo que tienes entre manos, de manera que no te estresas con lo que tienes que hacer o dejar de hacer. Consigue que llegues a un nivel de concentración que hace que te relajes.

Como veis son todo cosas positivas, y no me cabe la menor duda de que con el paso del tiempo la ciencia nos dará más razones para seguir con este sano hobby. ¿Te apuntas?

#rankings #tejersientabien




12.3.14

4 Cafeterías para viajar con un ovillo debajo del brazo

Viajar, tejer y café. Que bonita combinación. Aquí os traemos varias cafeterías desperdigadas por el mundo, donde perderéis la cabeza con tanto ovillo. Un post lleno de bonitismo por doquier.

Teté Café Costura

Teté Café Costura (Madrid): Empezamos por territorio nacional. Aunque está enfocado a la costura, es un nuevo concepto creativo que me encanta. Está situado en el Barrio de las Letras de Madrid.

The Knit Cafe
Uno de los que más adeptos tenía era el Café Knit New York, que incluso los viernes hacían quedadas varoniles para calcetar. He estado indagando y creo que ha cerrado (no sé si recientemente o hace mucho, por desgracia no conozco New York) Si alguien lo supiera/supiese os agradecería que lo comentara.

The Knit Cafe (Toronto): es una de las cafeterías más "conocidas" y de las primeras, está en Canadá. En su página podrás ver el calendario de cursos (por si te pilla a mano), su blog y una tienda online.

Drink, Shop and Do

Drink, Shop and Do (Londres): solamente por su nombre ya me ha robado el corazón (bebe, compra y hazlo) Es un espacio tipo "cafeteria" durante el día y "bar" por la noche (o eso es lo que nos indican en su web) Se puede decir que es un sitio todoterreno, pero si voy a Londres (que no lo tengo previsto, de momento) pasearé mis agujas por allí.
Novelaria, Brasil

Novelaria (Brasil): este knit café abrió sus puertas en el 2011, tiene una pequeña tienda donde puedes comprar las lanas que quieras (tienen lanas argentinas) para más tarde poder degustar un café mientras se calceta en buena compañía (también disponen de carta de vinos, pero no sé cómo saldrán los proyectos con una copita de vino de más...) También realizan cursos.

Dicen que esto de los Knit Café está de "moda" y que sus inicios fueron en el 2002 en el Knit Cafe de West Hollywood (California). He estado buscando y este lugar también me aparece como cerrado (curioso) Moda o no, a mí me parecen unos sitios preciosos.

Y vosotros ¿iríais a calcetar a sitios como estos?